De voordelen van neusademhaling, tijdens het hardlopen en sporten
Uitgelicht
Zoals elk jaar op 15 augustus wordt er herdacht wat er gebeurde in de oorlog in Nederlands Indie bij het Indisch monument in Scheveningen. De gevoelens van toen verwoorden, maar ook informatie geven over het verleden voor de mensen van nu zegt een gast bij…
Waarom zou je altijd ver weg moeten gaan om wat moois te zien? Het fietsen op het eiland van Dordrecht is al zo mooi! Op een vrije dag besloot ik om in de buurt een route uit te zetten via fietsknooppunten. Die borden waar je…
Op mijn vrije dag ging de buurman de badkamer eruit breken, wat me spontaan tot een dagje geboortedorp Zeist bracht. Vouwfiets in de auto en gaan. Als voorbereiding had ik enkele leuke winkels uitgezocht en een koffietentje waar ik aangenaam kon verpozen. Op het moment…
Via Instagram zie ik in mijn tijdlijn regelmatig een boek passeren over hardlopen. Morgen ga ik echt, door Marijke ten Cate en Corien Orange. De leuke afbeeldingen spraken me wel aan, maar hardlopen? Dat is niets voor mij. Mijn werk vraagt al genoeg fysieke activieit…
Zoeken op social media naar bevestiging door de likes die je krijgt. Dat is wat Facebook met je doet. In ingewikkelde terminologie heet dat; ‘de feedback loops van sociale bevestiging, die een gevoeligheid van de menselijke psychologie uitbuiten.’ Deze zin heb ik niet zelf verzonnen,…
Ken je mij? Wie ken je dan?Weet jij mij beter dan ik? Huub Oosterhuis (gezongen door Trijntje Oosterhuis) Dit lied was afgelopen weken vaak te horen en te zien op tv. Ik kende het lied nog niet en nu zingt het rond in mijn hoofd.…
De dag dat we besluiten naar het stadje Kronenburg te gaan, zou veel verrassends opleveren. In de haarspeldbocht erheen raakt onze navigatie truus op tilt, maar we komen goed aan. Ras en kunst? We parkeren beneden en omhoog lopend passeren we een info bord. Daarop…
Soms kijk ik wel eens naar een uitzending van Andries Knevel, een man die minder populair is in bepaalde kringen. Dat had misschien te maken met zijn rol in vroegere talkshows. Ik moet zeggen dat hij anders overkomt in de persoonlijke gesprekken met christenen die…
‘k Nam een boek: ik ging wat lezen: En ik voelde minder pijn. Hiëronymus van Alphen (1746-1803) Mij kan niets gebeuren. Ik heb me net nog laten keuren, zong Paul van Vliet ooit. Maar die vlieger gaat helaas niet op. Er kan je gewoon iets vreselijks…
